有了蛀牙，使得自己的口腔气味不好，影响了和身边人的亲近;其次也常常导致牙痛，痛苦难忍。怎样解决蛀牙这个棘手的症状呢?试试下面的方式吧!下面随小编一起来看一下日常保健支招：已经得了蛀牙该怎么办呢。
蛀牙的形成主要是牙齿的抵抗能力不佳，以及平时的清洁工作不到位。久而久之，可恶的蛀牙就形成了。
已经得了蛀牙该怎么办呢
1.坚持使用含氟牙膏预防龋齿的发生。如佳洁士防蛀修护牙膏系列，含氟配方，特效修护早期蛀牙，坚固牙齿。
2.使用深层清洁功能牙刷，结合正确的刷牙方法，深层清洁牙齿缝隙以及牙龈沟，防止蛀牙发生。佳洁士深层清洁牙刷系列(超越深洁、先导超洁、名典洁净等牙刷)，专业刷毛设计(交叉刷毛，波浪刷毛，弧形刷毛)，可以深层清洁牙齿)。
针对蛀牙，在日常的饮食上注意调理，增强自己本身的抵抗力，也是很有帮助的。少吃辛辣、口味重的食物;平时多喝水，冲淡唾液。这些都是对防止蛀牙的恶化非常有效的哦。为了美眉们能有一口健康洁白的牙齿，记得小处着眼，防患于未然。
推荐阅读：哪些原因会导致牙齿疼痛
