酸奶是一种保健养生食物，可以调理肠道细菌群，可以减肥，是一种广受欢迎的食物。可是，宝宝喝酸奶却容易引起蛀牙现象。关注宝宝保健，千万不能忽略喝酸奶得蛀牙这一问题。
酸奶为什么腐蚀牙齿?
酸奶类饮品种类繁多，它们共同的特点都含有乳酸菌。当饮用较多又不及时漱口，就可能会导致蛀牙的发生，这是由于酸奶里的乳酸杆菌，易与唾液中的黏蛋白和食品残屑混杂在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中时，形成菌斑，极轻易造成牙齿釉质表面脱钙、溶解，形成蛀牙。而且牙齿对酸的耐受水平不高，当口腔内PH值较高时，也易腐化牙齿表面釉质，造成牙齿脱钙，终极形成蛀牙。
喝酸奶不宜过量
对青少年，尤其是儿童，饮用酸奶和碳酸饮料切忌过量，每次最好不要超过两盒。最重要的是，应养成良好的生活习惯，每次喝过酸奶后，一定要用净水漱口，有的人喜好用饮料漱口，这是不科学的。
有些宝宝特别爱喝酸奶，酸酸甜甜，是他们喜爱的味道，总是喝完还想要。家长朋友要学会正确引导，一是不能过量饮用，二是记得喝完后净水漱口。
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