女性抗衰老的妙招 延缓变老脚步

  在娱乐圈中有一些逆生长的人备受关注,不管是林志玲还是林志颖都不是靠脸上厚厚的脂粉堆积起来的,而是身体的器官都处于无龄的状态,这就需要我们认识女性抗衰老的妙招.相信每个爱美者都渴望拥有年轻的容颜,但是我们无法逆转生老病死这个自然规律,因此在生活中需要特别重视起来。

  【眼睛】甩掉烦人的眼袋

  眼角的皱纹只是眼睛衰老的四分之一,其他四分之三就是“叫人烦恼的眼袋”,这让我们整个人的眼形和脸形都变丑了。

  支招:干性皮肤的女性,最好随身带上一支清爽的眼胶。晚餐不要吃得太油腻。每天在硬床上斜窝几分钟,这样可以增加头部血液循环,改变眼部和面部肌肉的营养状况。

  【毛发】嘴唇周围多了些“小胡子”?

  如果你的眉毛突然变得像杂草丛生,嘴唇周围悄悄多了一些“小胡子”,面部汗毛颜色也重了许多....。.这时,就可以断定此时你体内的雌激素正在减少,而雄激素正在上升。一句话:你开始变老了!除了要检查身体的内分泌状况,还要从以下几个方面注意哟:

  1.分段清洗秀发:用洗发水清洗头发的中部和末梢,用揉出的泡沫清洗接近头皮的部位,避免化学制剂对头皮的伤害。

  2.每隔3天做一次毛孔紧缩,让皮肤光滑细致。对于过长的汗毛不要用刮或拔的方法,请使用脱毛膏。

  3.防晒:不管是对面部还是对头发,暴晒都是他们变老的根源。

  【牙齿】当心它报警

  牙齿的报警时间比身体的其他部位都要早一些,牙齿变大,并不是牙齿在慢慢长大,而是我们逐渐变老的牙龈在萎缩,所以牙龈变老的时间比脖子上第一道皱纹到来的时间还要早。

  支招:过度用力刷牙会损伤牙龈组织。给自己准备一支儿童牙刷,在早晚用普通的成人牙刷,在每次饭后或吃甜食后就用儿童牙刷清理牙齿。在看电视或读报的时候,还可以做扣击牙齿的运动。

  【法令纹】多做舌运动

  法令纹是脸部衰老的重要标志,它是面部老化的最重要特征。

  支招:脸部尽量避免出现过分夸张的表情,不要托腮、托下巴、嘟嘴,这些动作都会加快法令纹的出现。可以做些面部运动:鼓起两颊,在口内移动舌头并推抵两颊。

  俗话说年轻就是王道,想要年轻的容颜,那就需要了解女性抗衰老的妙招,需要知道细化皱纹的方法,沿淮衰老的情况出现。

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2024-08-26 07:44:53

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