上班族多喝一些茶,有很大的帮助,因此受到了很多OL的喜爱,尤其是菊花茶,甚至有些女性在生理期也会喝一些,因此就有人想知道经期能喝菊花茶吗。生理期女性的身体素质都比较虚弱,在这种情况下很多平常正常的事情,也被认为是尽量少做的事情,因此在任何事情上都不可以马虎,想知道经期能不能喝菊花茶,就听小编来介绍下吧。
经期能喝菊花茶吗
菊花茶的作用:
菊花茶有很大的功效,主要可以清肺名目,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助。
菊花茶对眼睛的保健作用
喝菊花茶对改善眼睛疲劳还有眼睛模糊方面有很大的作用,中国人从很早以前就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。另外如果早上起来眼睛浮肿,还有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。原料是野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花,沸水冲泡10分钟,入冰糖溶化即可。[用法]每日2剂,代茶饮用,冲至无味,清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。野菊花甘苦微寒,清热解毒,用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘凉润燥,矫味适口,凉而饮之以增清热之功。因此女人经期可以适量喝菊花茶,适量喝不会对月经造成影响。
现在大家可以放心了,在经期喝一些菊花茶基本上不会对大家的健康造成影响,因此可以适量的喝一些,无需太过担心。
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