女人一旦多了25岁，肌肤开始急速走向下坡路。所以肌肤的保养问题就显得尤为重要，尤其是当女人一到中年，各种肌肤问题毕现。对于中年女人而言，肌肤保湿补水至关重要。中年女性朋友如何护肤?做好基础护肤工作是关键，护肤技巧千万马虎不得。怎样保湿补水最有效?一起来看看吧。
加“油”补水锁住肌肤年轻态
肌肤保湿，每周蒸两次脸
蒸脸是很好的做好肌肤保湿工作的关键性步骤，尤其是人到中年，肌肤比较容易干燥，补水工作必须做好。洁面之后，先用热毛巾敷在脸上一小会儿，待毛孔完全张开后，用冷水再洗一次脸，使毛孔重新收缩。然后可以把脸放在热水盆上方蒸脸。这样每周蒸两次即可，干性皮肤先涂上些营养水再蒸，水温别太高，时间10至15分钟为宜;油性皮肤水温可高些，但需缩短5分钟。
美女基本上都比较排斥油腻的东西，因为想要保持自己婀娜多姿的身材，所以总是不怎么爱沾荤腥，以青菜素食作伴。不过，护肤正好相反，看似油腻腻的美肤油绝大部分来自天然植物提取，恰恰是名副其实的“素食主义”。别看它们很“素”，却含有丰富的植物脂肪酸、维他命群、蜡脂、固醇和鲨稀，个个都是保湿、抗氧化的好手。
不要觉得 美肤油会让肌肤油光光，其实不然，它只是为肌肤做好保湿补水工作，有效抗氧化。它适合任何肤质，包括油性皮肤。事实上，油性肌和干性肌只是表现“渴”的方式不一样，出油就是皮肤缺水的一个强烈信号。研究发现，油性肌肤之所以会缺水，是因为肌肤中的皮脂膜过早地液化流失，因而无法锁住水分。洁面后，这层皮脂膜的形成最快也要3个小时。而油类护肤品，正在用无限接近的油分子模拟皮脂，帮助肌肤锁住水分。对于油性肌来说，一样需要在补水后，跟上锁水油。
女人的衰老是比较容易显现在肌肤问题上的，所以很多女人对于护肤工作向来都做得比较精细。衰老的第一个信号是从肌肤纹理改变发生的。年轻的肌肤纹理像渔网一样细密紧致，当干燥、细纹初现前，最先改变的就是皮肤纹理，它们会变得扭曲、不规则……而这时远没有惊动肌肤深层的胶原蛋白和弹性纤维，一瓶模拟肌肤天然皮脂的美肤油就能很好抚平这些现象，在衰老发生前逆转乾坤。
中年女性朋友如何护肤?做好基础护肤工作是关键!同时护肤技巧千万马虎不得。怎样保湿补水最有效?提前做好护肤工作是有效预防肌肤快速衰老最得宜的方式。如果想要知道如何做好肌肤保湿补水工作，不妨试试小编分享。
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