我们总是在月经出现问题的时候才来关注月经。对于月经的情况，每个女性都要全面地了解，不管月经正常与否。下面随小编一起来看一下生理期支招：怎样的月经情况才是正常的。
正常的月经是什么样的呢?接下来从月经周期、月经期、月经血量、月经血特点几个方面为大家普及。
月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。
月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
现在大家知道了正常的月经是什么样的了吧!比照自己每月月经的情况，看看是否是正常的。如果有哪些方面不是很理想要及时调理身体，情况严重的要及时去医院检查。不要拖延，以免给身体带来严重的负面影响。
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