女人生小孩是一件很辛苦的事情，终于熬完了，这个时候还要坐月子，女人坐月子的时候也要注意饮食，如果说饮食不加节制的话，这个时候很有可能危害妈妈们的健康，那么，哪些食物是女人坐月子的时候不能吃的呢?
女人坐月子期间不能吃什么
偏冷性的果菜最好避免
女人坐月子的这段时间也是很关键的，特别是分娩后7～10天内的产妇，如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜(但夏天可以吃少量)、梨子(鸭梨)、山楂、柠檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子、韭菜、大蒜，少吃苦瓜、枸杞菜、芹菜寒凉的菜肴。
女人坐月子的饮食禁忌：
女人坐月子期间不能吃什么
1、刺激性饮料：如浓茶、咖啡，会影响睡眠及肠胃功能，亦对新生儿不利;
2、 酸涩收敛食品：如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等，以免阻滞血行，不利于恶露排出;
3、 过咸食品：过多的盐分会导致浮肿;
4、麦乳精：麦乳精是以麦芽为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌;
5、忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。
孕产期的妈妈在生完宝宝后，女人坐月子还要一段时间，这段时间是恢复身体的好时机，女性朋友千万不能错过，对于饮食上的一些禁忌，孕妈妈们一定要努力克制才行。
