现在,人们越来越讲究健康饮食了,除了我们日常所持的饭菜要合理的搭配之外,水果等辅助食物也是必不可少的。当然,买了水果之后回到家中肯定要清洗的,否则残留在水果表面的农药或者是细菌都会危害人体健康,那么你真的会洗水果吗?
洗水果的小技巧:
洗水果时可以选择用食盐碘盐,在水果表皮过水浸湿后,放一点盐,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态,增强了摩擦,而且食盐也非常干净。
另外将牙膏涂在水果表面当清洁剂,这个办法也很好用。用热水洗水果也是个很好的办法,很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。
除去杨梅中寄生虫
将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
葡萄的清洗方法
把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲地去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。另一种方法:取适量牙膏挤在手心中,然后双手揉搓使牙膏蘸满双手;再轻轻揉搓葡萄粒,将每个葡萄都涂上牙膏即可,最后用清水将牙膏清洗干净就可以方心吃了。我们每天都用牙膏刷牙,所以不用担心葡萄洗不净牙膏对身体的危害。
不要认为水果只要用水冲一下就可以了,更不要信奉不干不净吃了没病的说法。建议大家洗水果的时候一定要仔细认真,尤其是那些平时总是暴露在外部环境中的水果,上面不光有农药残渣、细菌,更是有一些空气当中的污染物。因此,洗水果千万要仔细,这样才吃起来更健康。