我们都知道常常便秘对我们的身体是非常不利的，它会使大量的毒素在我们的身体里累积，久而久之就引起很多其他的疾病发生。因此在日常生活中一旦出现便秘现象我们应该及时解决。治疗便秘如果常常服用泻药容易造成药物依赖，所以大家不妨试试其他的方法，针刺配合推拿治疗便秘效果就是很不错的。我们一起来看看具体方法吧!
1.毫针
治法：疏调肠腑气机，导便通秘。取大肠经俞、募穴及下合穴为主。实秘针用泻法，虚秘针用补法，寒秘可加灸法。
选穴：大肠俞、天枢、支沟、上巨虚。
热结者加合谷、内庭;气滞加中脘、太冲;气血虚弱者加脾俞、胃俞;寒秘者灸神阙、气海;老年人气津两虚者加气海、命门。
操作：主穴用毫针泻法，配穴用补虚泻实法操作;神阙、关元用灸法。
2.电针
选穴：①大横、下巨虚;②石门、支沟。
操作方法：通电10分钟～20分钟，采用疏密波。每日1次。两组穴位交替使用。
3.耳针
选穴：直肠、大肠、交感、皮质下。
操作方法：捻转中、强刺激，留针20分钟～30分钟，或用王不留行籽贴敷贴压。
4.穴位注射
选穴：天枢、支沟、归来、足三里。用生理盐水、新斯的明或维生素B1注射，每穴注射0.5毫升～1毫升，每日或隔日1次。
5.推拿疗法
(1)腰背部及腰骶部按法、擦法，先以按法施术于腰背悬枢、命门及腰骶部八髎穴，至局部温热，再配以擦法，使温热感向腹部放射。
(2)一指禅推天枢、中脘，分别以一指禅法推中脘、天枢，得气为度，每穴3分钟～5分钟。
(3)腹，大小同施，以大为主，先大后小，采用顺时针泻法，致肠蠕动加快为佳，操作10分钟。
(4)腹部掌颤神阙，以掌颤法施术于神阙穴10分钟，使力达病所，手法力度及频率可变换施。
如果您也常常因为便秘而感到烦恼的话，不妨也试试上述的这些方法。另外，大家在进行针灸推拿时一定要选择专业的机构进行，以免手法错误对身体造成伤害!
