很多人都有吸烟的恶习，而每当有人劝他们戒烟的时候，他们总认为自己都一把年纪了，就这样了，就算戒烟，也不会多活几年。而这种“破罐子破摔”的做法最是要不得。保健专家指出，70岁后继续吸烟会导致寿命减少4年。
新研究负责人艾伯森博士表示，虽然吸烟人数及香烟焦油含量近年来都在降低，但是吸烟仍然是欧洲头号可预防死亡原因。多项早期研究证明，大约1/4的吸烟者会因为吸烟恶习而活不过70岁。在60岁、50岁、40岁或30岁时彻底戒烟可分别延长寿命3年、6年、9年或10年。
新研究中，科学家对7000名老年男性的健康状况进行了跟踪调查。参试老人平均年龄77岁，最低年龄66岁，最高年龄97岁。结果发现，在为期15年的研究中，共有5000名参试者死亡。与不吸烟者相比，吸烟老人的死亡率增加50%，主要死因是血管疾病、癌症和呼吸道疾病。
温馨提醒：70岁后继续吸烟会导致寿命减少4年。如果你想戒烟，不管你现在什么年龄都不会太晚。因为新研究表明，即便到了老年，戒烟仍然有益延长寿命。
