灰指甲，又称甲癣，是指由真菌感染指甲而引起的一种皮肤疾病。常于手足癣后继发，不对称，病程缓慢，并较难治愈。夏季容易感染，中老年病人较多见。治疗灰指甲最好可以配合健康饮食的方法，这样对疾病的治愈会起到很好的辅助效果。灰指甲有很多食疗方法，下面从日常健康喝汤的角度谈谈如何食疗灰指甲。
1、鲫鱼豆腐汤
原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克。
做法：1.豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;2.鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟;3.锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。
2、鸡肉蘑菇汤
原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜。
做法：1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。
3、当归生姜羊肉汤
原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克。
做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。
4、珍菇蛋黄汤
材料：金针菇 ， 鲜蘑菇 ，鸡蛋黄两个。
辅料: 紫菜， 盐， 姜 ，香葱 ，鸡精鸡汤。
做法：1、金针菇洗干净，切去根部。香菇泡发后划出十字花纹。香葱切圈、姜切末。鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪。2、锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用“姜 盐、鸡精”调味。炖制2分钟。3、起锅。加入葱，紫菜
灰指甲发病初指甲有痒感，继而甲板表面发生小点状混浊区，逐渐扩大，形成不规则云片状混浊，可呈灰白色、棕褐色或污秽色，或与甲床分离而中空变形，有的呈蛀洞状，使患甲变厚质脆，高低不平，失去光泽。一般患甲可有压痛或触痛，但无痒感。灰指甲患者在日常饮食时要尽量避免辛辣食品，多吃蔬菜，水果，多补充蛋白质、营养素等。
