内衣裤是每个女性都要穿的，然而内衣裤的种类也有很多种，但是还是有很多女性不知道如何挑选内衣，内衣如果没有挑选对，会影响到我们的乳房健康，所以说如何挑选内衣是女性必须要知道的，现在就跟着小编一起看看吧。
如何挑选内衣
乳房扁平者
乳房较扁平的女性，选择文胸的时候要注意最好不要选择带有钢圈的，因为这种体形的女性胸部脂肪层过薄，如果文胸是钢圈的话，就会压迫到局部组织。
乳房丰满者
乳房丰满者平时一定要穿戴文胸，因为在运动走路时，都会造成乳房下垂，而且选择文胸时一定要合适，要穿着舒适才行，文胸的选择也要选择天然材质的，选择透气性好的，因为在夏天天气比较热，容易出汗，透气性差的话，会造成皮脂腺的堵塞，从而引发毛囊炎。
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乳房正在发育者
处在青春期的女孩，乳房都还是在发育的，所以一定要根据乳房的大小变化而选择文胸，一定不能穿不合适的文胸，穿上文胸的时候能给乳房留一点空间的这样大小就比较合适。
如何选对文胸?
第一步：首先知道自己的下胸围和胸围。
下胸围是指紧贴乳房下缘处的尺寸，胸围是指通过乳头处的尺寸。首先你要量出自己的胸围和下胸围(75A中的75就是指下胸围)，乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。
下胸围的尺寸一般都有两种表示法：70、75、80、85、90、95、100、105cm。另外，有的标32、34、36、38(是指英寸)文胸商标上有标注。
第二步：确定文胸的罩杯。
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围-下胸围=罩杯大小。如果你胸围减下胸围之差是10cm，那么你应用A罩：AA 7.5cm;A 10cm;B 12.5cm;C 15cm;D 17.5cm。
小编碎碎念：看了以上内容女性朋友们都知道如何挑选内衣了吗?内衣裤是很最贴近女性身体的，所以在挑选的时候，一定要挑选大小合适自己的，大或小都会会影响到女性的乳房健康。
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