经常不使用大脑，不仅会影响智商，长期下去还会损害身体健康。从保健的角度考虑，玩电脑可以增加大脑的运动量，对防止老年痴呆有不错的效果。健康使用电脑的好处都有哪些?下文介绍了玩电脑的好处。
据报道，如果痴呆症患者不坚持有效治疗，90%以上会因为并发肺炎而死亡。对于卧床不起的患者来说，这个概率尤其高。
美国梅奥诊所的内科医生约纳斯・吉达博士通过研究发现：将中等强度的体育锻炼和能促进智力的活动(如使用电脑)结合起来，能让70岁以上的老年人记忆力丧失的可能性大大降低，从而减少老年痴呆的发病风险。这就是电脑的好处。这些中等强度的体育锻炼包括轻快速度的散步、远足和有氧锻炼等。
以上就是玩电脑的好处。适量的玩电脑，可以开发智力，锻炼手部的肌肉。在乐玩生活中，可能少不了电脑的身影，而玩电脑一定要适度，多度使用电脑就会伤害健康了。
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