有很多中年女性来看中医妇科,主要是想解决更年期盗汗的问题。中医认为,女性到中年,就会出现更年期,这个时候,身体会出现一系列的问题,但如果可以调理得当,就能比较好的解决更年期女性盗汗问题。
女性更年期盗汗的食疗方法
中医认为,水果质润,富含液汁,多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能,经常适量食用可以滋阴降火,生津止渴,是更年期盗汗的食疗佳品。食疗方:燕窝6克,银耳9克,冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发,择洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服食。早晚各1次连服10~15日。
今天为大家介绍的这款食疗,可以起到调理更年期女性盗汗问题。女性在更年期还会出现一系列问题,例如失眠、心情烦闷等等。如果你的更年期情况不严重的话,那你就可以自行调理,如果比较严重,可以去中医医院来调理。