在中医妇科里,每天都有女性来治疗月经不调。从中医的角度考虑,月经不调会让女性出现痛经。月经周期不稳定等问题。那么,针对这种情况,中医有没有好方法来调理呢?下面,就为你介绍两款调月经缓解痛经的方子。
方一:
原料:鸡蛋1个,益母草5克,枸杞10克,细砂糖适量。
做法:益母草与枸杞分别洗净待用。砂锅置火上,倒入适量清水,放入益母草,大火煮开后转小火炖至水量只剩1碗。加入枸杞,煮5分钟后打入鸡蛋,煮成荷包蛋后加细砂糖调味即可。
详解:益母草有活血调经,止痛经、止淤滞腹胀痛等功效,鸡蛋能滋补气血,为身体提供丰富营养,与益母草、枸杞煲汤,可以调理月经、缓解痛经、利水消肿、轻盈体态,还能有效提高受孕几率,是一道温润的滋补汤,但孕妇忌服。
方二:
原料:完整带核鲜山楂1000克,红糖250克
做法:山楂洗净后加适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。
详解:血瘀型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。经前3~5天开始服用本方,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血瘀者。
这两款中医方子,操作方法简单,正确使用,就能起到调月经缓解痛经的功效。月经不调,对于女性来说,不是小问题,一定要注意及时调理和改善,否则就有可能导致更严重的疾病发生,例如不孕不育。
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