在生活中，相信多数女性都有痛经的经历，这种现象多数发生在经期前后或者是经期中间，在腹部出现痉挛性疼痛，而且这种疼痛还会影响到全身，使得全身出现不适的症状，有些人甚至会出现痛经痛到吐的情况。疼痛分为不同的等级，多数人出现这种现象不适很明显，微微阵痛，而且时间不适很常见，无需太过担心，如果已经表现为痛经痛到吐那么就需要及时就医了。
痛经的主要症状
痛经很少有人在来月经期间每天都是这种状况，一般是月经来潮前12-24小时开始腰、腹部疼痛，到月经来潮前数小时疼痛加剧，呈阵发性绞痛，并向会阴部、大腿部放射，同时还可出现恶心、呕吐。待经血排出后，疼痛即减轻，一般二、三天后疼痛消失。
导致痛经的主要原因
不管是什么情况，发现原因才可以在一定程度上达到改善的效果1、子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。2、子宫位置异常，若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。还有就是精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感。
痛经的缓解方法
俗话说通则不痛，痛则不通，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。免重体力劳动及剧烈运动可以帮助缓解痛经症状。由于导致痛经的主要原因里面有大多数是由于疾病因素所导致，因此要想彻底根治应到专业的医院进行诊断后治疗。
痛经痛到吐可以借助上述的方法来改善，不过主要是要找准原因，情况严重则最好到正规的医院请医生来检查，在医生的知道下来寻找最为合适的方法改善。
