炎炎夏天,暑气逼人,朋友们工作完毕,痛痛快快洗个澡,会顿感神爽气舒哦。如果能在水中加一些药物,不但浑身凉爽,而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。下面就跟随小编一起来看吧。
夏季七大养生美容洗浴法
风油精浴:在浴水中,加入十几滴风油精,用此水洗浴后,会浑身凉舒,精神抖擞,还有防止生痱子的效果。
十滴水浴:将十滴水3—5支加入浴水里,洗浴后,双目清明,体表凉爽舒适。尤其是小儿初生痱子,洗浴几次即可痊愈。
仁丹浴:一盆水,大人加入一包仁丹,小儿加入半包,充分搅拌后使其溶解,而后按常规洗浴,浴后皮肤沁凉,神志舒畅,有助消暑祛热提神。
翠衣浴:取翠衣(西瓜皮)若干,去皮后捣汁,涂抹身上,5—6分钟后用温水洗净;或直接用瓜皮搓擦十来分钟,再用水冲净。此法不仅可防痱子,常洗可使皮肤细嫩。
菊花浴:取菊花适量,煎汁去渣,加入浴水中,泡洗20分钟左右,再用水冲净。此浴有解暑、明目、清火、醒脑之功。
金银花浴:取金银花适量,煎水,滤汁后兑入浴水,洗泡20分钟左右,再冲洗干净,浴后凉爽舒畅,治痱效果理想。
香醋浴:在浴水中加入少许醋,按常规洗浴,浴后浑身舒适,且头发柔软光泽,易梳理。
夏天洗一个痛痛快快的热水澡是再舒适不过了,如果能在水里面加入上面所说的东西就更加有解暑祛病的功效哦,一起来试试吧。
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