有调查发现，很多朋友都有晕车的烦恼。中医发现，导致晕车的原因有很多，但无论怎样，晕车都会影响你的身心健康。那么，当我们在出行的时候，该如何预防晕车发生呢?下文，中医预防疾病的专家介绍了一些小妙方。
方法1：掐内关穴。当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。
方法2：闻鲜姜。行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
方法3：吸闻橘皮。乘车前1小时左右，将新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
方法4：擦风油精。乘车途中，将风油精擦于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
方法5：喝醋。乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
以上这五种养生妙计，都有预防晕车的作用。如果你也会有晕车的状况发生，不妨试一试这些预防晕车的好方法。中医提示，大部分人出现晕车，都与心理因素有关系。战胜你的心理问题，晕车就能得到有效防治。
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