教你如何正确服用减肥药

  减肥药什么人都适合吃吗?当然不是,减肥是一门学问,使用药物减肥更是一门学问,那么什么样的人适合吃减肥药呢?首先使用减肥药一定要在专业医师的指导下,有步骤的进行,而不是随意行为。所以想使用药物减肥的人还是要注意减肥药的使用事项!一起来看看。

  1,吃胖的人,才能用减肥药

  导致肥胖的原因有很多,其中由于摄入热量过多、消耗热量过少导致的肥胖被称为单纯性肥胖。通俗地说,就是吃胖的。

  2, 吃减肥药应该注意最重要的两点:

  (1)药物治疗与饮食控制、运动治疗相结合 任何药物治疗必须在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行。不控制饮食,不坚持运动,不养成良好的生活习惯,所有的药物治疗都达不到真正的效果。因此,首先要树立明确的目标,坚定信心,持之以恒,不能急于求成。

  (2)不要好高骛远 胖子不是一口吃成的,也不可能短期内就一下子解决所有问题,体重减轻越迅速,反弹就越严重。这是因为如果体重减轻过快,脂肪细胞处于一种饥饿状态,吸收合成脂质的能力大大加强,所以避免刺激脂肪细胞的最好方法就是逐渐减轻体重。

  虽然说减肥药的减肥效力是大家可见的,但是同时它的副作用也是不小的,所以想减肥的话,还是要以身体健康为前提,毕竟身体比减肥重要多了,其次服用减肥药一定要找专业医生指导,不能胡乱服用。

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2024-08-25 07:11:35

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