枸杞泡茶的功效你知道吗，枸杞是一种经常见到也经常用到的食物，当然枸杞也是可以用作是药材也可以用来泡茶的，枸杞泡茶的功效也是有很多，并且在四季养生里枸杞泡茶的功效更是不相同的，我们现在来详细的认识一下：
四季养生中枸杞泡茶的功效
春天：经常使用电脑或是平板电脑等高科技的人们，经常会感觉眼睛疲劳干涩，如果用枸杞泡茶其实有养眼的作用的，具体的方法是取适量枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10—15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半，药效会更好。
夏天：夏天时候天气比较炎热人们很容易上火，枸杞是有保护肝脏的作用过的，最好的使用方法是煎煮，即将枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开后改用小火煎煮30分钟即可。
秋天：秋天滋阴润肺是关键，多喝一些粥是秋季养生的方法之一，枸杞粳米粥制作方法是：取适量的枸杞洗净，与粳米一起煮粥，有很好的滋阴润燥效果。
冬天：冬天的时候天气很寒冷，可以适当的喝一些枸杞酒来养生。具体的方法是取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。最好用白酒，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火。
什么人不宜食用枸杞
中医提醒枸杞泡茶的功效虽然很多，但是并不是每个人都可以用枸杞泡茶来养生的，每次使用的时候最好不要超过10g，枸杞是热性的食物，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。相关推荐＞＞＞枸杞绿茶不宜配一起喝
枸杞泡茶的功效一年四季的功效都说完了，是不是感觉小小的枸杞有这么多功效有点不可思议，虽然枸杞泡茶的好处很多，但是身体不适合喝的时候千万不要喝。
