秋季天气开始转凉，很多朋友在这个时候，都喜欢用泡脚来保健养生。其实，中医专家提醒你，泡脚里的小学问有很多。有一些中药泡脚方，就能起到养眼明目的效果。下面，就为你具体介绍这款方剂。
泡脚也就是足浴，用多种中草药配制的药液浸泡足部，使其中的药力、热水的热力共同作用于足部，达到活动经络的效果。中医认为，眼目与经络直接关联，并和脏腑相通。其中，经络将脏腑气血输送到眼睛，如果经络阻隔或脏腑失调，眼睛就会被连累。春天用中药泡脚，可以起到升发阳气、促进气血运行的作用。
明目中药泡脚方：即桂枝、当归、红花、党参、杜仲、益母草、熟附子、丹皮各30克。将上述8味药水煎后，取500毫升水煎液，加适量清水泡脚。建议隔天或每天泡脚1次，1个月为一个疗程。足浴后，双手抱住腿来按摩脚掌，20分钟，脚部要有灼热感。
这款中药泡脚方，对于养眼明目来说，效果还是不错的。如果你对这些养生方感兴趣，那就赶紧来试一试吧。不同种类的中药来泡脚，其养生保健的效果也是不同的。因此，你要根据自己情况来选择泡脚秘方。
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