男性一般情况下不进医院，一旦入院的，十有五六说腰痛，腰疼起来在老婆面前直都直不起，这时的男人应该首先想到你是否是平时就缺少吃一些补品，补品不在贵，像枸杞这种廉价的食物坚持每天一把都能起来补肾壮阳的效果，这里就为男人详细讲讲枸杞的功效.
枸杞的功效与作用你知道多少?用枸杞泡水喝，不仅可以美容养颜，还能补肾强骨、减肥瘦身。枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、血糖和血脂。一眼看上去，枸杞好像跟男人搭不上边，其实枸杞还有壮阳的作用。
常常有很多男人因为夫妻生活上的不合格，导致家庭也不太美满，时时的争吵与抱怨，真是像把锋利的刀扎在胸口上拔不出的感觉，可是男人肯定没有想到，其实枸杞的功效可以与伟哥相提并论，这绝不是吹捧的.
壮阳一直是男人的必修课。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到壮阳的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。大抵富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的壮阳品，而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的壮阳佳品。壮阳一直是男人的必修课。男人不深不妨多吃枸杞吧!更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，于是精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟哥”。
以上就是枸杞的功效，得到这一小秘方的曾经自尊的男人，现在开始为男性尊颜把把关，多加注意这些壮阳的食物，把枸杞的功效充分利用起来，还你一个真男人的自信.
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