皓白的牙齿，人人都想拥有。那么，要想打造美白牙齿，除了要注意口腔清洁外，掌握几个美白秘方也很有用处。今天，保健专家就为你介绍，打造牙齿美白的保健奇方，如果你也想美白牙齿，就来试试这些秘方吧。
1.养成“易染色物品入口后刷牙”的习惯
如果牙齿泛黄的人，平时有大量喝红酒、红茶、咖啡及可乐，或者吸烟的习惯，那么这些习惯便是导致牙齿泛黄的原因。所以，要想美白牙齿，就一定要养成在易染色物品入口后刷牙的习惯。
2.饭后吃些有嚼劲的食物
吃完饭后，能够做到立刻刷牙是最好的。但是如果没有刷牙条件的话，就吃一些像生人参、芹菜之类的有嚼劲，并能够清洁口腔的食物吧。
3.用醋漱口
醋里含有使牙齿变白以及杀菌的成分，所以醋是最适合用于清洁口腔的。最近市场上也有卖多种口味的果醋，选一个喜欢的口味，用它来漱口吧。
4.用小苏打刷牙
小苏打的去污效果很好，用它可以来美白牙齿。除此之外，用盐刷牙也有美白的功效。可不要忘了刷完牙把小苏打或盐吐出来哦。
5.用口红来掩盖
用适中的珊瑚色或亮红色的口红能够在视觉上让牙齿看起来更白。相反，有的嘴唇颜色会让牙齿泛黄显得更加明显。所以在出门前最好先确认一下，自己的牙齿看起来是否洁白。
上述泽泻奇方妙剂，对于口腔美白都有帮助。如果你感兴趣的话，那就赶紧来试试吧。牙齿的美白不是难题，关键是要找对养生秘方。只要你平时坚持护理牙齿，想要得到好看、皓白的牙齿，就不是难事了。
推荐阅读：经常梦游或是与抑郁症有关
