中医认为，要想拥有健康身体，不了解几个养生保健秘方，还是远远不够的。热熨疗法，是中医里的奇方妙剂，对于治疗很多疾病，都有不错功效。那么，常见热熨疗法都有哪些?下文做了具体介绍，一起来看看。
下面介绍几种常用的热熨疗法
水熨 即用热水袋或玻璃瓶盛热水，外裹毛巾，以适宜的热度熨患处。适用于一般的胃痛、腹痛、腰背痛及疲劳不适等。
姜熨 用鲜生姜250g，洗净捣烂，挤生姜汁，用碗装好 再把姜渣炒热，用布包裹，在患处来回熨。如果姜凉后，可在姜渣中加些姜汁，炒热再熨。此法最适于胸膈胀满、风湿性腰腿痛、软组织挫伤等。
卵石熨 先准备两个椭圆或柱形的鹅卵石，洗净，放入铁锅中加沙热炒。待卵石发烫后，取出裹上纱布，置于患处上下滚动，有按摩的功效。对寒湿引起的腰腿痛，中寒食滞引起的胃痛、腹痛疗效颇佳。胃腹滚动应注意在由上向下滚动时匀和用力。两个卵石可轮番加热使用，以免冷却。
葱盐熨 葱白250g切碎，粗食盐1000g，置铁锅内急火爆炒，趁热用棉纸包上，外裹纱布，提放或滚动于患处。本法适于各种风寒痛症，以及气滞血瘀所致的疼痛。
醋椒熨 花椒200g，陈醋100g，先将花椒放铁锅内爆炒，然后放醋炒匀，放布袋内热熨患处。此法对妇女痛经、老人卧睡抽筋、成人腹中气块，都有一定的疗效。
以上就是关于热熨疗法的介绍了。正确使用热熨疗法，会让你的身体健康，得到更多养护。热熨疗法秘方多多，你可以根据自己的身体情况，来挑选适合自己的保健方。热熨疗法不一定适合所有人，对于体质比较差的朋友来说，热熨疗法要慎用。
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