由于血液系统出现问题，就会导致糖尿病的发生。中医提示，糖尿病是一种慢性疾病，在治疗期间需要注意饮食调理。那么，对于糖尿病人来说，哪些饮食适合经常食用呢?下文介绍了一些食疗方，一起来看看。
1.玉米须粥：玉米须15克，粳米50克。将玉米须洗净，加水两碗，煮20分钟，去渣取汁。粳米洗净，加入玉米须汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。
2.葛根白米粥：葛根粉30克，大米100克。用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。
3.芝麻黑豆粥：黑芝麻500克，黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克，加面粉50克，调和均匀后煮成粥。分成3顿，随餐食用。适合各类糖尿病患者。
4.南瓜麦麸粥：青嫩南瓜250克，麦麸50克，粟米50克。南瓜洗净切小块，入锅加水煮至六成熟，加入洗净的粟米，煮沸后加麦麸。充分拌匀，熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。
5.苦瓜粥：苦瓜150克，粳米50克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净，入锅加水煮成粥，加入苦瓜片，用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。适合各类糖尿病患者。
对糖尿病人来说，上文介绍的食疗方都可以经常吃一些。要知道，糖尿病人在日常饮食中，应该吃一些营养丰富但含糖量低的食物，这样才能更好控制自己的血糖变化。今天介绍的食物，就有利于控制血糖。
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