如今，人们的压力越来越大，甚至让很多朋友感觉喘不上气来。从中医养生的角度考虑，压力大并不是好事，如果你也有压力大的问题，就会影响心理健康，导致很多疾病发生。那么，压力大会引发哪些疾病?
抑郁：
约1/4压力大的人出现临床上的抑郁症状。
肥胖：
研究发现，压力大的人身体分泌一种促进脂肪细胞膨胀的神经肽。
痴呆：
压力大的老人患痴呆的概率比其他人高50%。
频繁感染：
长期的压力破坏人的抵抗力，使人容易感染上感冒或者流感。
乳腺癌：
压力会增加乳癌风险，并加快其扩散速度。
失眠：
压力大的人睡得少，睡眠缺乏规律。
心脏病：
高压力下的人，心脏病风险增加50%。
荨麻疹：
压力大的人，荨麻疹更严重。
生育能力下降：
压力过大可减少精子或卵子数量。
中风：
压力大的人中风几率比常人高1倍。
上述这些疾病，就可能是你压力大所导致的。压力大看似是小问题，却会在不知不觉间，影响你的内分泌系统健康，甚至导致各种疾病发生。因此，为了你的健康着想，我们应该及时释放自己的压力，养护好自己的身体健康。
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