节食饮食不规律会导致生病

　　现在的女生很多为了追求快速的瘦身减肥，都忽视了自己的身体营养问题，导致瘦下来了，却失去了健康，忙碌的节食减肥可是健康的一大杀手哦，所以下面小编就为大家举一些生活中的例子，希望在选择节食减肥的姐妹们注意一下了，看看是否适合自己。
　　
　　日前，红极一时的开心网“妩媚女郎”、演员吴丹佳佳因长期节食、饮食不规律导致患胃癌医治无效离世，年仅25岁。据悉，离世前已被病痛折磨的吴丹佳佳只剩下皮包骨。吴丹佳佳减肥过度离世事件再度引发减肥话题，娱乐圈女明星“骨瘦如柴”才最美吗？女星“拼命瘦”的减肥悲剧何时休？
　　
　　10月10日，年仅25岁的开心网红人“妩媚女郎”、影视演员吴丹佳佳因患胃癌医治无效离世。
　　
　　吴丹佳佳毕业于中戏表演系，2009年因成为开心网游戏组件“虚拟朋友”中的“妩媚女郎”的角色原型而被网友熟知。虽然身兼模特、主持、歌手等多职，但吴丹佳佳一心希望有机会接触影视剧。“我不想当网络红人，还是脚踏实地比较好。”
　　
　　长期繁重的演艺工作让吴丹佳佳难以负荷，由于长期的过度节食和饮食不规律而导致胃病，最终转为胃癌，医治无效过世。据悉，离世前已被病痛折磨的吴丹佳佳只剩下了皮包骨，她的最终人生最后一条微博是“我想吃草莓和荔枝。”
　　
　　消息传出后，再次引发了女星减肥过度成悲剧的话题。不少曾与吴丹佳佳共事的演员都表达了对这位年轻女孩早逝的遗憾。郭德纲经纪人王海表示：“这么年轻的生命就此终止是一件非常遗憾的事情，希望借此提醒大家要珍爱生命，注重身体的保养和保健。”
　　
　　娱乐圈女星减肥不要命，瘦身过度悲剧何时休？
　　
　　明星是工作量大，日夜颠倒的健康高危人群。但是，女明星为了保持良好的上镜效果，不惜以身体健康为代价，尝试各种减肥方法，为达目的誓不罢休。
　　
　　叶璇
　　
　　2011年３月29日在举行发布会中途，香港演员叶璇突然晕倒，致使现场一片混乱。这与长期减肥，工作压力大不无关系。
　　
　　点评：减肥伴随着食物摄入的减少，就会造成身体的糖分和蛋白质摄取不足，没有体力。加上工作繁重，身体无法支撑，就会造成低血糖、晕倒等现象。
　　
　　安以轩
　　
　　2008年安以轩心脏被查出患有二尖瓣膜脱垂的病症，同时还被查出患有心脏闭锁不全、胆长息肉瘤等其他问题，安以轩现已全面停工。
　　
　　点评：为了身材苗条，很多女性选择服用减肥药的方法减肥，却不知道，如果乱服减肥药，不仅不能达到减肥的效果，甚至还会诱发心脏疾病。所以大家在减肥时，谨慎选择减肥药。
　　
　　安吉丽娜·朱莉
　　
　　美国媒体报道：安吉丽娜·朱莉体弱、暴瘦、易怒的原因，正是使用含甲基安非他命的药物减肥！
　　
　　点评：甲基安非他命类药物可以增加体力消耗，同时抑制食欲。用药后精神异常兴奋，常导致激动不安和暴力行为。长期服用不仅对肝脏和心脏都产生损害，更将会对中枢神经系统造成损害，轻则失眠、抑郁；重则危害脑神经，造成肾衰竭，甚至致命！
　　
　　林赛·罗韩
　　
　　《美国周刊》不久前揭露林赛·罗韩之所以快速消瘦，是因为使用了兴奋+抑制食欲的药物阿得拉。林赛·罗韩酷爱瘦骨嶙峋的身材，她一直在服用阿得拉(Adderall，一种速效混合兴奋剂，有抑制食欲的作用)。但是这种药物导致人总是精神紧张，脾气暴躁。
　　
　　女星“骨瘦如柴”才算美？过度减肥隐藏的可怕后果
　　
　　零号美女成为今日的审美标准，可背后有多少健康隐患你清楚吗？何必羡慕那些骨瘦如柴，一起来看看过瘦有多么可怕！
　　
　　减肥过度后果一：胃下垂
　　
　　不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断结果可能是:胃下垂。是的，当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。
　　
　　减肥过度后果二：胆结石
　　
　　我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等，它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足，所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗，胆固醇也随之移动，导致其在胆汁中的含量增加，胆汁因而变得黏稠，析出结晶并沉淀下来形成结石。
　　
　　好啦，看完了上面的节食减肥后，姐妹们是不是该重新正视自己的减肥计划了呢，在这个夏季里，为自己能瘦下来好好的努力一把吧，其实减肥也不是什么难事，只要大家努力下来，那么肯定会见到效果的哦，不过也不要盲目的贪图瘦，也要注意身体的营养平衡哦，那么加油吧，相信你们一定会成功的哦。