现代人的生活节奏快，因此，不少人会有坐车看电视的习惯。从中医养生的角度考虑，坐车看电视，对眼睛健康没有好处。那么，坐车看电视的危害都有哪些呢?接下来，小编我就为你做具体介绍。
在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定，不需要不停地调节眼睛的”焦距”，这样，眼睛不会在短时间内就感到疲劳。
而在公交车上，经常会出现较大的颠簸和摇晃，电视屏幕也会随车厢一起颤动，为了看清屏幕上的图像和字幕，眼睛的睫状肌就要被迫不停地调节，尤其是长时间盯着屏幕看，极易造成视觉疲劳，出现眼睛酸胀、疼痛、干涩等不适症状，会加重近视甚至诱发青光眼急性发作。
所以，从保护眼睛这个角度来讲，在公交车上，不要长时间盯着电视屏幕看。可以看一会儿，闭上眼睛休息一会儿，或是看看车窗外的景色，让眼睛充分放松。
所以说，坐车看电视对眼睛健康没有好处，如果你想养眼明目的话，那就不能坐车看电视。健康的生活方式，是你保护眼睛健康的大前提，因此，养成良好的生活习惯，这点很重要，你要多加注意才行。
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