在日常生活中，我们会发现，有一些朋友经常腹胀屁多。中医提示，腹胀屁多看似是小问题，但却可能说明你消化系统出现了问题。专家提示，要想解决腹胀屁多的困扰，调理肠胃是关键，下文做了详细解读。
腹胀是一种常见的消化系统症状，主要见于胃肠、肝胆、胰腺、腹膜等疾病，如胃炎、消化性溃疡、胃扩张、幽门梗阻、肠道感染、炎症性肠病、肠梗阻、功能性消化不良、肠易激综合征、肝炎、肝硬化、肝脓肿、胆囊炎、胆石症、胆道梗阻、胰腺炎、腹膜炎等。同时，右心功能不全、肾功能不全、肠系膜血栓、结缔组织病、糖尿病、肿瘤等疾病也可能引起腹胀。
一般治疗腹胀要对肠胃功能进行调理，促进消化、维持肠道微生态平衡为主。
此外，还应注意调整饮食和生活规律。首先，要保持健康的饮食习惯，细嚼慢咽、少食多餐，少吃豆制品和含有果糖或山梨醇的食物;其次，饭后应避免静坐，可散步或做些温和轻缓的运动帮助消化;再次，应保持良好心态，乐观向上。如果是服用了特殊的药物而造成腹胀，应与医生沟通解决。
如果你也有腹胀屁多的问题，认真调理自己的肠胃就是关键问题了。中医提示，肠胃是人体重要器官，它们的健康，对你养生是有重要意义的。出现了腹胀屁多的情况，就要开始好好保养肠胃了，这点需要你注意。
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