糖尿病饮食调理食谱

  糖尿病,是一种慢性疾病,在治疗糖尿病时,控制血糖很重要。中医里有一些疾病药膳,可以让糖尿病人在满足口欲的同时,还是很好的控制血糖。下面,小编我就为你介绍一些,适合糖尿病人的食疗方。

  1.玉米须粥:玉米须15克,粳米50克。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。

  2.葛根白米粥:葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。

  3.芝麻黑豆粥:黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随餐食用。适合各类糖尿病患者。

  4.南瓜麦麸粥:青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。

  5.苦瓜粥:苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净,入锅加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。适合各类糖尿病患者。

  今天为大家介绍的食疗,对于糖尿病人控制血糖,都是很有好处的。糖尿病如果控制不好,就会引发多种并发症,因此,如果你有糖尿病的话,那么,就需要长期控制血糖问题了,这一点非常重要。

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2024-08-16 11:09:26

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