如今虽然正值春季，但是天气却仍然像冬天一样寒冷，于是有很多朋友都患上了不同程度的感冒，特别是急性鼻炎，有很多朋友都感觉非常苦恼。那么怎样可以通过健康饮食进行治疗呢?今天就给大家介绍几种可以辅助治疗急性鼻炎的靓汤，患有鼻炎的朋友们可以选择性的记下来哦，选择自己喜欢的春季饮食。
冬春交替吃什么可以治鼻塞
1、辛夷白花汤
辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各克，葱、蒜各2根，加水适量煎煮20分钟后即可服用，具有活血解表、温通鼻窍之功效，对于风寒或虚寒性感目鼻塞不通者有较好的疗效。
2、姜糖饮
生姜15克，切丝加入适量红糖(或始糖)，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。
3、葱白汤
葱白、蒜白各3―5根，生姜10―15克，沸水冲泡或煎煮10分钟加搞少许后饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。
4、薄荷苏叶饮
薄荷5克，苏叶10克，沸水冲泡10分钟后饮用，具有发散解表之功效。
5、桑菊薄荷饮
桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克，薄荷5克，沸水冲泡10分后饮用，具有辛凉解表之功效，主治风热感冒之鼻塞。
如何，以上介绍的几种靓汤还是比较容易的吧。最后还要提醒大家的是，春季天气温差大，大家千万不要因为温度稍有提高就减衣服，最后患上鼻炎哦。一定要等温度适当稳定了之后再减衣服，这样才不会让感冒找上你。
