男人如何祛斑 西红柿汁有奇效

　　男人在乎的健康不光是身体的健康，对于肌肤的健康他们也非常的重视，以前美容是女人的专利，但是现在男士美容的也非常的多，生活中有很多祛斑的食谱你们知道是什么吗?

　　生活中祛斑的食谱有很多，西红柿汁可以帮助我们，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

　　为什么西红柿汁可以帮助我们祛斑呢?维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　男人多喝黄瓜粥也可以有效的祛斑，　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

　　男人喝黄瓜汁不光能起到祛斑的功效，而且它减肥的功效也是非常多的，而且还能给男人增加很多的营养，所以男人一定要珍惜身边这些对自己有好处的食物，可以帮助男人维护自己的健康。其实生活中祛斑的食谱还有很多，男人一定要珍惜

　　推荐阅读：男人秋季护肤的四个环节

2024-10-26 15:16:49

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