夏天最常见的疾病就是中暑，尤其温度相对高的三伏天，中暑现象就更加严重。那么如果遇到自己或者周围人有中暑应该采取哪些措施积极应对呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：发现中暑后应该采取哪些措施
发生中暑不要惊慌，只要采取有效的应对措施，是不会造成太大伤害的。
发现中暑后应该采取哪些措施
1、搬移：迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
2、降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水：患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒：病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送：对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
文中介绍的是关键的几个步骤，最重要的就是给患者降温和补水。另外，对于一些常见病的紧急应对措施，大家要在平时多注意积累和掌握。关键时刻也许就能救助一条生命。
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