推荐几种中药泡茶让你快速瘦身

　　有效的减肥方法不止一种，除了节食外，我们还可以通过减肥茶来瘦身，中药泡茶相信大家都听说过，其实中药泡茶也能让你快速瘦身，下面小编就为大家推荐几种中药泡茶让你快速瘦身。

　　组成：荷叶。

　　方式：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。

　　作用：瘦身。

　　组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

　　方式：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。

　　作用：消脂瘦身，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

　　组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

　　方式：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。

　　作用：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

　　组成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　方式：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

　　作用：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女人青年肥胖症。

　　组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

　　方式：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。

　　作用：补气健脾，瘦身轻身。

　　几种中药泡茶的制作方法你都学会了吗?中药泡茶让你不用经历节食的艰辛就能快速拥有好的身材，想瘦的MM不妨试试。利用泡茶来减肥，这样更安全更有效果，让你轻轻松松就能减肥成功！