有质量的夫妻生活无疑可以为夫妻感情的更上一层楼增加砝码。但是如何让彼此的性感受都是处于一种满足的状态从而和谐完美呢，这对于很多夫妻而言并不是很容易做到的，作为婚姻家庭的一件很重要的事，夫妻生活的成功和谐如否，其中一个很重要的一点就是如何在恰当的时间内做爱。
聪明的夫妻不会在这个时间爱爱
在不是很安静的环境内
很多夫妻因为住房啊一些客观原因导致其在过夫妻生活时很容易受到外来因素的影响，尤其是在环境是否安静不确定时不应进行。性除了是一种生理活动外，更是一种心理活动。美好甜蜜的性生活被屡屡打断后，人难免会产生一种懊恼、烦躁的心理。时间长了，还可能形成一种条件反射，即每次兴致来临之际，就会担心那些骚扰将不期而至，结果在心里留下一个疙瘩，在以后的性生活中不能全身心投入。为防止这种尴尬，夫妻过性生活最好能选择合适的时间，如可在孩子平常不哭的时候或孩子不在家的时候。这期间还应拔掉电话线或关掉手机、调成静音等。当然，万一被不期而遇的骚扰打断，也不要恼火，而应互相安慰;若有条件可稍后从头开始，如果实在没有情绪，那就协商一个时间再继续。
热水澡之后不宜爱爱
很多人都以为在夫妻生活之前洗个热水澡不仅卫生而且可以起到调节气氛的作用，其实不然。一般，温度超过33℃时，皮肤的感应度就开始下降。很多人会出现皮肤潮红，略有麻木的感觉。而我们常说的热水澡，多是指水温在38℃—40℃，用手试一下，略有点烫，这当然会使触觉下降。在性生活前应尽量避免洗热水澡，冲个凉就可以，且水温在35℃左右为宜。温水浴能起到镇静神经、减轻心血管负担的作用，对高血压、神经衰弱、失眠、皮肤瘙痒等有良好的疗效。如果确实要洗热水澡，那就建议半小时后再过性生活，这样皮肤温度基本能恢复正常，皮肤也不再那么潮湿，对性欲也就没什么负面影响了。
有此可见，即使你有好的心情也不是说就最适合过夫妻生活了，要在环境或者其他客观因素都理想了才是最佳时间。我们看到有的夫妻一时来了兴致就迫不及待的想做，很多时候却因为这样那样的问题而导致失败，从而不利于感情的加深，也不利于婚姻家庭的更加和谐和完美。
