说起来眼保健操肯定很多人都了解的，像是八零七零后的人都是一直在做的，小时候的做眼保健操的时候好像总是有应负的情绪在，有时候还三五好友对视着笑，眼保健操保护眼睛吗？最近有微博说眼保健操不仅仅是没有用，还会导致红眼病，这种“眼保健操无用论”真的是对的吗？最近眼保健操又称为人们关注的热点了。
如果说流行了快50年的眼保健操突然已经变的是一无是处了，这样的说法究竟是真的还是假的呢？这是一个可以怀疑一切的时代，眼保健操被质疑是正常的额，但是这样的说法是有依据的吗？之所以很多人会说“眼保健操无用论”是因为现在中小学生近视的几率是越来越高了，所以人们才会这样说的，但是没有想过只有靠做眼保健操来预防近视不太且实际的，现在的高科技那么发达，小孩子每天都对着电脑手机，这样的因素为什么不算进去呢？
其实眼保健操可以养眼明目是有根据的，它的原理是根据中医的穴位来定下的，只是因为在孩子时代我们没有保护眼睛的意识，只是觉得做眼保健操是玩的。我们都会觉得，在两节课90分钟的紧张学习之后，我们当然需要让眼睛得到最充分的休息，所以眼保健操的充分穴位按摩，可以给我们的眼睛带来适度的放松感觉，这种感觉无论是在当时，还是现在重新体验，无疑都是存在的，因为即使什么都不做，让一个人闭目养神五分钟，也是对眼睛的疲劳恢复有好处的。
如果说眼保健操一点效用都没有，这样的说法太绝对了，如果说对于预防近视没有用的话，这样的说法也是有一点牵强的，因为生活中充满了容易导致近视的东西存在，加上现在很多孩子看电视都是靠的很近看的，所以近视一点都卟奇怪了，只怪有些人没有跟孩子说怎么样做会导致近视，现在的近视眼真的是很多，但是不能都归咎于眼保健操啊！
至于有人说眼保健操无用论就算了，竟然还说做眼保健操会导致红眼病，这样的说法真的是荒谬到家了，红眼病是因为什么引起的呢，其实主要是因为接触了真菌导致的，跟做眼保健操真的是没有任何的关系的，现在很多中小学生的书包重量真的是让人觉得奇怪了，一个小学生上学都要用拉杆箱当书包的年代里，眼保健操又怎么可能抵挡住近视的浪潮呢？
眼保健操无用论真的是没有依据的，如果想要追究现在孩子近视的源头的话，最好是从孩子的教育负担算起吧，眼保健操真的是跟近视没有太大的关系的，它只是缓解人们眼睛疲劳，保护眼睛的操而已。
