有很多女孩为了达到减肥瘦身的效果，就会从饮食入手，食用减肥餐。但是，从美容护肤的角度考虑，盲目食用减肥餐，不仅不会有好的瘦身效果，还有可能伤害身体健康，甚至是导致心脏骤停。下文就介绍了一个真实的案例。
24岁的研二女生袁圆(化名)，9月14日中午和同学在寝室看电视剧时，突然昏倒。心脏骤停一个半小时，在医生的全力抢救下，奇迹出现，女生终于有了生命复苏的迹象。
70多个小时过去了，9月17日上午，这名女生仍在抢救中。湘雅二医院病房外，家人正焦急地等待着下一个“奇迹”的出现。
家人眼中，这是个很少生病的女孩。不过，家人和女生同学均提到，她最近在吃一种减肥套餐。
事发突然
女生在寝室昏倒，一度心脏停止跳动
9月14日12点05分，湖南师范大学女生袁圆从食堂打饭回宿舍，因为刚考完试，她心情放松，与室友一起在寝室看电视剧。
12点40分许，就在两人有说有笑一起讨论情节的时候，袁圆突然向左一歪，从椅子上滑了下去。室友赶紧过来扶起她，却发现她已经昏迷过去。
在临近宿舍同学的帮助下，十来分钟后，校医院和长沙市第四医院的急救人员赶到学校。急救人员发现，袁圆的心脏已经停止了跳动。
医生马上给袁圆做人工呼吸，一开始，袁圆没有反应，医生差点失去信心。袁圆的同学苦苦请求医生继续努力。终于，袁圆的身体出现了复苏的迹象，心脏开始跳动了。
下午1点37分，在家乡娄底的袁爸爸接到女儿出事的电话，赶紧带着自己的妹妹(袁圆的小姑)赶到长沙。下午4点，袁爸爸赶到医院，医生让他签自愿承担风险书的时候，他忽然蒙了，女儿的情况，远比他想象的要严重得多。
9月15日下午4点多，袁圆被转到湘雅二医院继续抢救。
医生告诉袁圆的家人，袁圆有可能会醒来，也有可能在治疗过程中心脏停止跳动，还可能醒来但变成植物人。
家人反映
女生读研二，最近在吃减肥套餐
9月17日下午，湖南师范大学。“当时我们正在宿舍里，突然听到有人喊救命。”袁圆隔壁宿舍一名女生最先拨打了120。她说，14日中午12点45分，她拨打了120;12点56分，急救车来到二里半，她赶紧和同学出去接车，“我们只知道她当时在看电视剧，后来就晕倒了。”
袁圆就读的学院提供的一份情况说明上显示，袁圆是2012级在读硕士研究生，籍贯湖南娄底。
袁圆的小姑说，袁圆是一个乖巧的女孩，平时身体很好，连感冒都很少。2012年，袁圆考上了湖南师范大学的研究生。袁圆24岁了，还从未谈过恋爱。袁圆觉得自己太胖了，她想着要减肥。那时候，袁圆身高1.62米，体重有150斤。
小姑说，3个月前，袁圆不知从哪里了解到，有一种叫做“优莎娜”的减肥套餐，听说很有用。袁圆家的楼下，正好有一个保健所可以提供这种减肥套餐。吃后的第一个月，袁圆减了十多斤。看着有效果，她继续吃“优莎娜”。3个月后，袁圆的体重降到了120斤。
“她减肥，其实是从寒假开始的。”和袁圆同宿舍的熊同学说，袁圆性格开朗，为了减肥，有时一个月有10天不吃饭，光吃奶昔。其他时间也只在中午吃一餐饭，早晨、晚上吃减肥套餐。
熊同学说，9月14日有资格考试，袁圆报考了一门，上午9点30分考试完就回了宿舍，当时她正在看电视剧《花非花雾非雾》。
全力抢救
心跳呼吸停止时间长，女生病情仍严重
在医院里，袁圆的一位家人提到，“她最近确实在吃减肥方面的营养素，最近3天就感觉人很疲倦。”
“她吃过很多国外品牌的减肥药，而且入院之前就患有‘器质性’疾病。”长沙市第四医院的一名工作人员说，袁圆送入医院抢救室时，已无心跳和自主呼吸，心电图结果显示：患者房性心动过速。
长沙市第四医院急诊科的医护人员在黄艳主任的带领下，立即对患者予以胸外心脏按压术、气管插管机械通气、肾上腺素强心、电击除颤、胺碘酮抗心律失常。抢救将近90分钟后，患者终于恢复了自主心跳和微弱呼吸。医护人员对患者继续予以肾上腺素维持血压。
长沙市第四医院急诊科副主任医师张金称，患者心律失常可能性大，由于患者心跳呼吸停止时间长，病情危重，预后极差。
目前袁圆仍处于深度昏迷中，生命垂危。
学学减肥知识
医生：不恰当的减肥危害心脑血管
“长期服用一种营养品的话，容易造成营养不平衡，如果靠这种方法减肥，容易造成心血管疾病。”湘雅二医院一位医生说。
长沙市第四医院急诊科副主任医师张金提醒市民，过度减肥会导致人体血容量低，电解质紊乱，“血容量降低会导致血流速度减慢，很容易引发心肌供血不足和脑供血不足。这是造成心脏骤停的诱因之一。总之，过度减肥对心脑血管系统的危害很大。”
张金提醒，若发现身边有患者骤停呼吸和心跳，应及时对其采取心脏按压、人工呼吸等急救措施，保持最基本的大脑供血，为患者赢得宝贵的抢救时间，抢救的黄金时间是5分钟以内。
营养专家：营养素过度摄入也有害
湖南中医药大学第一附属医院治未病中心副主任、湖南省营养与健康学会主任委员李定文说，如果只吃中午一顿饭，早晚用蛋白粉和减肥药代替的话，因早上和晚上营养摄入不够，会导致身体缺乏营养。而现在国内的减肥药，还没有符合医院健康规定的。有些减肥药甚至含有对身体不良的化学成分，影响身体机能，严重的可能会损害健康。
减肥套餐中常见的所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白等构成的粉剂。李定文告诉记者，对于身体蛋白质缺乏者，适当吃蛋白粉补充蛋白质是可行的。如果过度摄入超过一定标准，就会加重肝脏和肾脏的负担。
所以说，减肥餐不能盲目食用。当然，健康的身体，离不开科学的饮食方法。掌握正确的饮食方法，注意食材的合理搭配，这样就可以起到非常好的瘦身效果。了解一些减肥误区，你才能避免走入这些减肥危险的地方。
