肾对于男人来说是很重要的，并且由于各种不良因素的影响，很多男人都会存在肾虚的现象，那么男人应该如何自测是否肾虚?对于这一点男人一定要及时的了解，以免肾虚给我们造成很大的影响，因此，男性可以通过下面的这些方法来自测，看看是否有肾虚的现象。
肾虚其实是很可怕的，不仅让男人非常的痛苦，甚至会影响自身的健康和性爱生活，你有肾虚的情况吗?男人应该如何自测是否肾虚?我们一起详细的了解一下。
1、晨勃，随着年龄的增大也许会没有晨勃，但是如果男性刚到四十岁，晨勃就消失了，那么就有可能是肾虚。
2、男人应该如何自测是否肾虚？如果男人不能提重物，这也是肾虚的表现，男性经常的会走到小三楼就两腿无力，出现一些不良的症状。
3、精神异常，一般肾虚的男人经常的会闭目养神，并且非常的不愿意思考问题，还会表现为注意力不集中的现象，这样的话就要引起重视了。
4、早上起床也会有所暗示的，当男人经常的早上起床眼睛浮肿的时候，这时候就告诉你可能是肾虚了。
5、男人应该如何自测是否肾虚？经常的掉头发也是肾虚的一个表现，尤其是在洗头的时候，掉了很多的头发，这种情况不容忽视。
6、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得浑浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚
7、对于肾虚的表现还是有很多的，如果男性经常的出现了小便无力，滴滴答答，淋漓不尽的现象也有可能是肾虚。
8、睡眠也会透露出你是否是肾虚了，如果你总是感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒，那么这就给你发出了警号。
上述就是对于男人应该如何自测是否肾虚的一个介绍了，肾虚给我们造成的影响是很大的，尤其是男人肾虚一定要引起重视，如果你怀疑自己有肾虚的这种情况，那么就通过上面的测试来了解一下，看看自己是否真的肾虚，如果肾虚，那么就需要及时的去医院了。
