如果身体不好，但不知道哪里不好的人是最麻烦的。比如有的人精力不足，那么气血不足或是肾气不足的可能性较大，如果一个人气色暗黄那其消化功能一定不好，也就是中医上说的脾胃虚弱。而养气血通肠道的保健养生药茶能解决这些问题。
党参葛根茶
适合对象：脾胃气虚，感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。
材料：党参15克、紫苏7.5克、葛根15克、去籽红枣25克、桂花7.5克
功效：党参可生津养气血;紫苏有散寒解表之效;葛根可清凉润肺;红枣益气养血;桂花可健胃。推荐阅读>>> 五种春季办公室一族养肝明目茶
太子参凉茶
适合对象：燥热体质，感冒后易产生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发烧、便秘者。
材料：太子参15克、百合25克、玉竹25克、淡竹叶15克、决明子10克
功效：太子参可补气生津;百合润肺、清心、止咳;玉竹养阴润燥生津;淡竹叶可解热、镇痛;决明子润肠通便。
小编提醒：现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。
老中医对这些能润肠排毒的药茶是比较提倡的。在生活中如果身体体质符合的话，这些茶喝一些还是必要的。关于养气血通肠道的保健养生药茶，还有不少，不同的药茶侧重不同，适合自己养生就是最好的。
