如何解决熬夜造成的脸部水肿?有办法谁愿意熬夜呢?熬夜的肌肤问题多多，明明是瓜子脸，一熬夜，就变成了包子脸。脸部水肿，头疼不已。如何解决熬夜造成的脸部水肿呢?
如何解决熬夜造成的脸部水肿?
熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“恶梦”。
对策1：睡觉时垫高枕头
针对睡醒后的“包子脸”，大s曾支过狠招，一为起床后立刻喝黑咖啡;二为将脸浸泡在放满冰块的水里。其实最简单的一招是：睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。
对策2：起床后做淋巴按摩
如果早上醒来还是肿，那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位，以呼气按、吸气放的方式进行。针对脸部，则用手指尖配合呼吸按动面颊，由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，同样是呼气按、吸气放，很简单却很有效。
如何解决熬夜造成的脸部水肿?熬夜不仅对肌肤影响厉害，还对身体也造成了很大的影响，所以，小编希望可以早睡的人就要早点休息，这样才能内外都健康。
