现在很多人在为鼻炎而烦恼，尤其是到了春季的时候，天气是十分干燥的，这时候有鼻炎的朋友会十分的苦恼，并且有的时候会影响正常的工作和学习。那么男性出现鼻炎怎么办呢?今天告诉大家不用花钱治疗男性鼻炎的方法。
鼻炎是很难受的，经常的会让人们感到鼻燥干涩，鼻塞不通气等现象。所以对于鼻炎及时的治疗是很关键的。不用花钱的方法，想必一定会受到人们的青睐的。那么不用花钱治疗男性鼻炎的方法是什么呢?其实就是通过按摩、捶背等方法就能缓解鼻塞不通气等症状，并且还能起到治疗鼻炎。所以存在鼻炎的男性不妨试试下面的方法吧!
1、深吸气
做法：每日睡前或起床前，平卧床上，行腹式呼吸法，深吸气，再吐气，缓慢呼吸。反复做20-30次。
功效：该方法有助于锻炼肺部生理功能。
2、按摩鼻
做法：将两手拇指外侧相互摩擦至微热后，沿鼻梁、鼻翼两侧，上下按摩60 次，然后按摩迎香穴20 次(迎香穴位于鼻唇沟与鼻翼交界处)，每天 1-2遍。
功效：不少人鼻腔对冷空气过敏，经常按摩鼻部可缓解。
3、按摩喉
做法：上身端直，坐立均可。仰头，颈部伸直，用手沿咽喉部向下按摩，直到胸部。双手交替按摩30次为1遍，连做3遍，用力适当。
功效：这种方法可利咽喉，有止咳化痰作用。
4、捶背
做法：端坐，腰背自然直立，双目微闭，两手握成空拳，反捶脊背中央及两侧，各捶3-4遍。捶背时要闭息(即呼吸)，同时叩齿5-10次，并缓缓吞咽津液数次。捶背时要从下向上，再从上到下，沿脊背捶打，如此算一遍。先捶背中央，再捶左右两侧。
功效：这种方法可以畅胸中之气，通脊背经脉，预防感冒，同时有健肺养肺之功效。
我们通过上面的介绍可以知道，不用花钱也可以治疗好鼻炎。在这里提醒大家，反正上面的方法也不用花钱，为了早日摆脱鼻炎的困扰，不妨试试吧!
