减肥是很多人每天都在念叨的事情，减肥的方法有很多，像是节食或是按摩或是吃减肥药，按摩减肥有效吗这样的问题会困扰很多人的，总是认为随便的按摩一下就能减肥是不可思议的，现在看看专家是怎么看待按摩减肥有效吗这样的问题的。
按摩减肥能燃烧身体的脂肪
按摩减肥真的有效吗
身材变差多数都是以为身体的脂肪太多了，总是消耗不完，日积月累的造成了脂肪的推挤了，其实减肥就是要燃烧身体多余的脂肪，如果减肥减掉的是水分的话，还是会胖起来的，按摩减肥其实就是通过按摩身体的某些穴位，燃烧脂肪，促进减肥的效果。
按摩减肥抑制食欲
按摩减肥是不是有效呢，其实答案是肯定的，不过一定要找专业一些的医生来按摩才行，可以按摩一些一些抑制食欲的穴位，让人吃的少了就自然会瘦一些的，同时按摩腹部的时候会消耗大量的能量，也能加快肠胃的蠕动速度，使得消化道里的食物排出体外，这样就让减肥变的更容易了。
按摩减肥
按摩减肥一定要注意找准穴位才行，不过按摩其实是一种比较简单的方法，因为只要锁定穴位大致的位置，扩大范围的按摩就可以了，没有像是针灸一样有那么严格的位置要求，中医提醒用按摩减肥的时候手法最好是有轻到重的，不要一次性的让自己的身体受不了。
按摩减肥有效吗？其实对于这样的问题多数人心里都是有答案的，很多人减肥不成功就是因为没有坚持的信念，不管是用什么方法减肥，其实坚持才是最重要的哦。
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