每个女人都希望拥有以上坚挺的乳房，可这不是你想要就可以拥有的。有的女人会通过一系列的丰胸秘籍来起到增大罩杯，当然，也有一些女性会依靠丰胸操来实现丰胸的愿望。那么，女人如何丰胸呢?以下三招丰胸操就是最好的见证。
其实，我们都知道，如何丰胸室内热一直关注的话题。女人只有坚持日常通过运动保养乳房，才可以保证自己在工作一段时间后不会累。所以，适当做一些诸如扩胸、深呼吸、甩手、转腰等运动，帮助活络经脉，推动气血，有效地牵拉乳房及周围组织参与运动，防止胸部组织老化。这套“乳房保健操”能够使心境平和稳定，通过促进乳房周围血液及淋巴液的流动增强内分泌和免疫系统的功能，起到按摩和保健乳房的作用，使乳房健康坚挺，更具美感。下面大家就来试一试吧，成就双峰大战开始咯。
练就健康乳房第一招：莲山花式丰胸操
方法：简易交叉坐，脊背伸直，肩放松，下巴微收，双手合十。呼吸均匀、缓慢。吸气双手上举，用力伸展侧腰，以此姿势静止，把意识集中在身体两侧。
效果：让胸肌具有弹性，通畅淋巴液。
注意：如何丰胸也是关键，所以只要坚持做5次深呼吸，回到原来。
练就健康乳房第二招：肩背扣式丰胸操
方法：简易交叉坐，左臂屈头后，右臂屈背部。左右手相扣，背伸直，保持3—5个呼气。呼气缓慢。换另一侧相同。
效果：丰胸，通畅淋巴液循环。
注意：如双手够不着，可双手拉住一条带子。
练就健康乳房第三招：骆驼状式丰胸操
方法：跪地，双手叉腰，吸气身体后弯，保持3—5个呼吸还原。(如果可以把一只手移到脚后跟，尽力使腰向前突出，)(如果可以把左脚移到右脚心。右手向上举起，保持同样呼吸，换另一侧相同。)
效果：刺激胸部丰满，通畅液体平衡。
注意：颈椎不好、头晕，不要做。不要勉强做做不到的动作。这样就可以了。
小编碎碎念：女性如何丰胸呢?可能每个人都会有着自己一套独特的丰胸操，但是以上这三款一定是您很少看到的，因为它打破了传统，是采用新型结合丰胸秘籍来给大家一套全新的丰胸感。倘若您对次感兴趣的话，不妨在家多试一试哦。数日之后，丰胸效果很明显的呢。
