秋冬季节天气干燥，不单是觉得嗓子干，皮肤也会感受到干燥的气候，会有皮肤干燥的现象，有些人甚至会出现皮肤脱皮的现象。不注重皮肤状况的男性可能觉得无所谓，但是注重肌肤状态的女性，怎能容忍干燥的肌肤影响自己的魅力。如何在秋冬季节保持水嫩般的肌肤，小编给爱美女性介绍一些缓解秋冬季节皮肤干燥的方法。
1. 吃蔬果保持肌肤水分：
蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。
2.洁面后用保湿霜：
肌肤需要水的滋润，才会呈现出水嫩质感，洗脸后，皮肤如果没作后续保养，会变得十分皮肤干燥紧绷，这时要趁着脸部皮肤微湿，为肌肤擦上保湿补水产品，锁住肌肤水分。
3.常备保湿喷雾：
白天随身携带保湿喷雾，能及时为肌肤补充水分，避免皮肤干燥紧绷。如果是油性皮肤出油过多，在喷保湿喷雾前，可用吸油纸先将脸部的油脂吸走，再使用保湿喷雾。
4.用鲜豆浆敷面：
每天鲜榨一份豆浆，然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽。
5.自制银耳补水面膜：
一.先把银耳用水煮两个小时;
二.等银耳变成胶状物后，等它稍微冷一点了，就放到冰箱一段时间。
三.把银耳拿出来，用面膜纸浸泡在里面，等它充分吸收好水分，就把它敷在脸上。在水分半干的时候，取下面膜，用手轻拍使它吸收营养，达到美容护肤的效果。
6.纯水保湿法敷面：
气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，皮肤干燥紧绷，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解皮肤干燥紧绷的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。
皮肤干燥让水嫩肌肤不再，通过上述介绍的方法，可以让干燥的肌肤得到缓解。不妨从今天开始用上述的方法给肌肤补充水分，恢复曾经的水嫩肌肤。更多关于肌肤保养话题，请关注资讯网。
