对于女人来说，每个月总会有几天不方便，不方便做很多事情，不方便出行运动等等，而且这个时期已经被很多女人列入了烦恼时期，其实经期还是有很大作用的，比如丰胸，那如何利用经期丰胸么。在生活中，女人们总是在寻找各种有效的丰胸秘籍，大家都希望可以找到最有效的办法来达到听力双峰。
在女性生理期间,在脑垂体激素控制下,女性体内雌激素和孕激素分泌量下降,这是个很精妙的生理调整过程,这段时间内,丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成。胸部的丰满度会受到女性卵巢动情激素分泌量所影响。月经第1-3天是丰胸最佳时段,因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品,丰胸效果将比平时好3成以上。
除了可以选择木瓜牛奶这种丰胸圣物之外,酒酿鸡蛋也是众多明星推荐的丰胸圣品,是非常传统的丰胸食品。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环,如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪,不仅可以让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大的改善。酒酿鸡蛋有很多种做法,比较普遍而可口的是将鸡蛋煮熟,剥壳放入酒酿中,加入红糖和适量水,到微波炉里加热2分钟即可。在月经前早晚食用一次,对胸部的丰满效果更佳。此外含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。
女人每个月总有那么几天提不起劲，也许你已经错过了最佳的丰胸时机，如何利用经期丰胸，上述已经介绍的非常全面，也相信会给大家提供很大的帮助。
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