妙招奉献 四个方法帮你巧除鱼尾纹,中医文化博大精深,自古以来不管是疾病的治疗还是美容养颜方法的选择,人们首选的就是中医美容养颜方法。但是中医专家在此提醒选择方法应该根据自己的实际问题对症选择,下面就跟随小编一起来了解一下,希望能给广大的爱美女士带去贴心的帮助。
一、按摩额头眼部去皱
1、将双手自然放在前额上。
2、双目紧闭,眼睛上部的肌肉最大限度地向下拉紧。此时,放在前额上的双手同时用力,维持眼眉不同时下坠。自然呼吸5秒钟,维持该状态。熟练后,时间增至10—20秒钟。
二、V手形眼部去皱
1、将食指和中指做成V形状,自然放在双眼两边的尽头。中指位置在眼睛靠里边的尽头、食指位置在外边尽头。
2、将视线向上固定,肌肉紧张起来,缓缓闭上双目。此时,食指及中指尖轻轻用力并按住眼尾。可预防并舒展皱纹。
3、这个状态保持10-20秒钟,反复3次。
三、眼睛按摩眼部去皱
1、将双手对搓发热后,贴近双眼。上下轻轻按抚10次以上。
2、将双手贴近双眼不动,缓缓拉动向后推移。注意不能过于用劲,以免皮肤被拉动。
3、手指张开,轻轻向外按压眼睛10次左右。
四、深呼吸眼部去皱
1、深深吸气至双颊鼓起。
2、吸进的空气送往眼球后部,即使不容易做到,也要努力按要求去做。
3、保持上动作,眼睛向上瞪起,眼球顺时针方向转动3次,然后再向逆时针方向转动3次。
4、将吸进的空气可缓缓排出。
中医美容养颜专家针对以上问题向大家做出了详细的介绍,希望能给大家的美容养颜带去正确的指导,选对方法的同时我们还应该坚持去做,争取早日拥有健康亮白的肤质。