女人的容貌很重要，男人的容貌也非常的重要，以前美容是女人的专利，但是现在男士美容的也非常的多，我们知道男人想要养颜同样也需要饮食，那么你们知道滋补养颜的食物有什么呢?
滋补养颜的食物——春笋
被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴，自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它赞叹不已，有“尝鲜无不道春笋”之说。春笋笋体肥厚，美味爽口，营养丰富，可荤可素。做法不同，风味也各异，炒、炖、煮、煨皆成佳肴。地方名菜春笋均占一席之地，如上海的“枸杞春笋”，南京的“春笋白拌鸡”，浙江的“南肉春笋”。不过，北方很难吃到新鲜的春笋，如果是弗尔马林里泡过的就算了吧。
滋补养颜的食物——樱桃
素有“春果第一枝”的美誉，目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。吃不了樱桃，草莓也是很不错的选择。
生活中的食物有很多，以上的食物经常的出现在男性饮食中，可以给男人带来很多的营养，也是能让男人滋补养颜的食物，为了自己的肌肤健康一定要健康的食用以上的食物
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