你是不是经常因为脸上有斑而自惭形秽呢?没错，一白遮百丑，若是在白皙的面容上多出些不识时务的斑点，那么对男人来说，这无疑是最扫兴的事了。今天，为了让男性朋友找回失去的兴趣，我们就在男性美容里说说吃什么可以美白祛斑。
吃什么可以美白
首先，我先来教大家一个美白祛斑的方法。将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。不出两个月，你就会看到色斑变淡甚至消失的神奇效果了。
接下来，我们言归正传，说一说吃什么可以美白祛斑。每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。这个祛斑妙方是经过多方验证的，胡萝卜汁还有护眼的功效，是办公女郎们护眼佳品。所以，胡萝卜一身都是宝。
不只胡萝卜可以美白祛斑喔，关于吃什么可以美白祛斑，我还有后招。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。吃什么可以美白祛斑呢因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。番茄的美容作用已经被很多人所了解，用它祛斑还有很好的美白效果呢。
以上就是美白的食物了，您记下了吗?其实，美与丑是相对的，在不同的时间和不同的地域，也都有着不同的解释。如果你仔细看，你会发现欧美女星几乎都是“斑主任”。但是，她们还是那么性感。所以，美丽只能自然，不能跟风。
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