生活的不规律，往往会导致皮肤更油，痘痘更多，那么油性皮肤怎么去痘痘呢?怎么去痘不应依赖美容护肤品，而应先从改变你的不规律的生活习惯做起，好的皮肤和好的生活习惯离不开，油性皮肤怎么去痘痘应该是几乎所有长痘痘的人都想知道的，那么今天我们就来谈谈油性皮肤怎么去痘痘。
油性皮肤怎么去痘痘，首先要从好的生活习惯做起。
1、充足睡眠，少熬夜，晩上十点后是身体排毒时间，早睡減少毒素累积。
2、多喝水，每天最少8大杯，帮助身体带走毒素 。
3、多吃蔬菜水果，吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白。
4、使用纯天然/高品质的护肤品。广告产品一般都夸大功效。
5、合理饮食/均衡的营养，保持大便畅通，肠美人是长美的人。
6、保持皮肤清洁，睡前必须清洁皮肤，定期保养。
7、不要胡乱使用药物去痘，一般去痘药物含有激素，愈后会留疤印。
8、不要胡乱服食药物，护理皮肤是美客师专业，不是医生专业。
9、忌食煎炸/辛辣/焼烤，等刺激食物。
10、忌用手抚摸面部，避免引起感染。
油性皮肤怎么去痘痘，以下是专家给出的具体建议：
1、忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素药,会破坏皮脂膜。留色疤。
2、护理从生活做起。身体上有痘是毒素累积。排毒是关键。
3、平时多吃柑/橙/弥猴桃/草莓。吸收多些VC，多吃高纤粗粮，避免便秘。
4、下巴长痘是吃了辛辣/刺激食物。额头是内分泌失调。
5、缺少维生素会令皮肤粗糙。可多喝牛奶。多吃肝脏/蛋/花生等。
6、要皮肤嫰白可服食蜂皇浆，对美白有很好功效。
7、忌用碱性皂类和热水洗脸。睡前沏底清洁。油性皮肤怎么去痘痘需要定期护理。
8、如脸黄是肠胃/肝脏不好,毒素累积。多吃水果,吸收VC，对你有帮助。
油性皮肤怎么去痘痘，以下是一款自制去痘面膜：
1)取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
一个星期做两次就好。
费用：一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。如果严重的推荐【洁盾祛痘组合】，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的，你可以去他们网站上看下，挺不错的。
油性皮肤怎么去痘痘，有一个好的生活习惯是根本，只要你养成好的生活习惯，再适当的使用合适的护肤品，那么痘痘很快就会远离你，油性皮肤怎么去痘痘，以上也给出了一款自制面膜的制作方法，希望会对你有所帮助。
