夏天是痘痘最容易滋生的季节，那么夏季怎样防止长痘痘呢?痘痘虽然大家都很讨厌，但是也常常不当回事，因为痘痘祸害的人群范围太广了，大家也都习以为常了，不觉得是什么大不了的事情，但是女人都是爱美的，买那么多的美容护肤品来保养皮肤，怎么能让痘痘给毁了呢?所以夏季祛痘还是非常重要的，夏季怎样防止长痘痘想必很多人也是非常想知道的吧。
1、晒太阳
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
2、吃含碘食物
含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆发期应避少食。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痘痘时避免游泳。
4、饮酒
酒令血液转为弱酸性，间接造成痘痘问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆痘痘。
5、按摩
按摩促进血液循环，发炎痘痘会因而恶化，所以满面痘痘就不好做按摩喇!
6、吃煎炸食物
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痘痘来!
7、化妆用厚粉
化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痘痘恶化。
8、头发遮挡
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
9、洗桑拿
桑拿有助血液循环，会加速痘痘爆发。
10、胶布遮挡
发炎痘痘若被封闭会令情况恶化，若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
夏季怎样防止长痘痘，以上十点不宜做，晒太阳多了会让汗腺和皮脂腺分泌增加，阻塞毛孔，痘痘会滋生的，MM夏季化妆不要用厚粉，太厚的粉底也会阻塞毛孔呼吸，加速痘痘恶化，夏季怎样防止长痘痘不宜做以上十点。
